Mnohokrát má dieťa vždy rôzne gastrointestinálne ťažkosti. Ak sa bábätko takto stále opakuje, nie vždy by mamičky mali pociťovať gastrointestinálne problémy, pozor na potravinové alergie.
Ktoré potraviny s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobujú potravinové alergie u dojčiat?
Potravinové alergie sa môžu objaviť v každom veku, dokonca aj dojčatá a malé deti môžu trpieť ochorením. Príčina, prečo majú dojčatá a malé deti potravinové alergie, je najmä v mlieku, ktoré pijú. Mlieko obsahuje rôzne bielkoviny a antigény, ktoré môžu spôsobiť alergickú hnačku. U niektorých detí, ktoré sú -kŕmené umelým mliekom alebo sú dojčené-, sa vyvinú potravinové alergie. Staršie deti jedia viac jedla a riziko potravinových alergií sa výrazne zvyšuje. Potraviny, ktoré sú náchylné na alergie, zahŕňajú mlieko, vajcia, ryby, mäkkýše, orechy, fazuľu, arašidy, pšenicu a ovocie.
Ako zistíte, že vaše dieťa má potravinové alergie?
Hoci hnačka a zápcha sú najčastejšími príznakmi potravinových alergií, rodičia nemôžu ignorovať iné príznaky. Ak si vaše dieťa bez zjavného dôvodu často trie nos a oči, opakovane píska a kašľa, plače, je nepokojné a má spomalený rast, toto všetko sú príznaky, že vaše dieťa môže mať potravinovú alergiu.
Ako predchádzať potravinovým alergiám u dojčiat?
1. Prestaňte používať bežné sušené mlieko
Ak bolo vaše dieťa kŕmené bežným umelým mliekom, je najlepšie prestať a používať čiastočne hydrolyzované bielkoviny, aminokyseliny a iné umelé mlieko. Ak vaše dieťa dojčí, vyhýbajte sa potravinám, ktoré môžu spôsobiť alergie u vášho dieťaťa. Po šiestich mesiacoch môže dieťa jesť pevnú stravu, ale v prípade alergických potravín je najlepšie počkať jeden rok, kým ju dieťaťu dáte.
2. Obmedzte potraviny, ktoré dieťa konzumuje
Ak neviete, aké potravinové alergie vaše dieťa konzumuje, môžete najskôr obmedziť potraviny, ktoré dieťa konzumuje. To znamená, že z krátkodobého hľadiska nedávajte bábätku ryžu, chudé mäso, zeleninu a iné potraviny, ktoré u dieťaťa ľahko spôsobujú alergie.
Rodičia môžu počkať, kým príznaky alergickej reakcie dieťaťa nezmiznú, a potom tieto potraviny rozdeliť, aby ich dieťa zjedlo. Po jednom až dvoch týždňoch, ak bábätko nemá nežiaduce reakcie, ich môžu rodičia postupne pridávať, od jedného po viac, aby vedeli, o čo bábätku ide. Potravinovým alergiám sa možno v budúcnosti vyhnúť.
3. Alergické dieťa dávajte pozor na krížovú infekciu
Ak je vaše dieťa alergické, musíte byť opatrnejší. Môžete sa rozhodnúť užívať anti{0}}alergické probiotiká (Min Yi'an) pre svoje dieťa na úpravu imunity; pri výbere jedla pre svoje dieťa by ste mali predchádzať aj skríženým-alergickým reakciám. Napríklad, ak je vaše dieťa alergické na vajíčka, nedávajte mu vaječné jedlo. Ak ste alergický na arašidy, najlepšie je nedávať svojmu dieťaťu orechy, aby ste predišli potravinovým alergiám.